-÷итатник

10 признаков того, что ваши отношени€ будут длитьс€ долго - (7)

                &nbs...

10 фраз, которые говор€т о любви громче, чем У€ теб€ люблюФ - (6)

¬ообще любовь выражаетс€ не в словах, а в поступках. ≈сли ты действительно любишь человека, то мо...

 алина красна€ -польза и вред - (9)

   алина красна€ -польза и вред       ÷елебна€...

ќбращение генерала Ћеонида »вашова ко всем гражданам –оссии! - (23)

»ƒ®“ ¬ќ…Ќј. ¬ќ…Ќј Ќј ”Ќ»„“ќ∆≈Ќ»≈. ”Ќ»„“ќ∆≈Ќ»≈ ¬—≈’ Ќј—! ќбращение генерала Ћеонида »вашова ко все...

ќткрытое письмо ассоциации медиков –оссии. - (10)

¬се, кто выкладывал у себ€ на странице ¬ онтакте это обращение медиков президенту по поводу коронави...

 -ћетки

авто анекдоты анимаци€ блог блоги видео война девушки день рождени€ дизайн дневник доминикана друзь€ женщина женщины живопись заработок здоровье зима игровые автоматы игры израиль интернет искусство испани€ истори€ картинки картины китай клипарт клипарты комментарии компьютер красота кулинари€ любовь музей музыка новый год отдых открытки пара певица пейзажи подарки поздравлени€ полезности политика поэзи€ праздник праздники презентаци€ приколы природа программа программы путешестви€ путин рамки розы росси€ сады сайт софт ссср стихи таиланд танцевальные пары танцы танцы со звездами танцы со звездами 2011 театр тенерифе турци€ уголки украина украшалки украшени€ уроки флеш фокусы фоны фото фотографии фотошоп франци€ художник художники художники америки художники англии художники италии художники польши художники россии художники украины художники франции художница цветы шоу шутки юмор

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению  онвертер  онвертер онвертер регистров
  • ћузыкальный плеер
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 78
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (84252 место)
«а все врем€ набрано баллов: 767 (626 место)

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -я - фотограф

 -»нтересы

интересуюсь созданием видеофильмов люблю общатьс€ с интересными людьми увлекаюсь программой фотошоп увлекаюсь фотографией учусь создавать собственные сайты

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.08.2010
«аписей: 2682
 омментариев: 43981
Ќаписано: 52779

266 рецептов похудени€ из  Ќ»√» ƒ»≈“

ƒневник

ѕ€тница, 18 ћа€ 2012 г. 11:38 + в цитатник
ќчень жаль, что мне не надо худеть. Ќет € совсем не жалею, что у мен€ нет лишних килограммов. Ќо вот если бы они были, то избавитс€ от них - было бы только желание, при наличии такого огромного количества разнообразнейших рекомендаций, которые дает книга диет на одноименном сайте. я не поленилс€ и посчитал их. ¬ы€снилось, что в самой книге содержитс€ 266 статей и рецептов дл€ похудени€. ¬с€ эта информаци€ разбита на 13 тематических рубрик и поэтому нужный рецепт ищетс€ в одно мгновение. ’очу перечислить хот€ бы основные рубрики:
- дл€ похудени€;
- быстрые диеты;
- диетические рецепты;
- монодиеты;
- от знаменитостей;
- от профессионалов;
- лечебные диеты;
- интересное о диетах.
–асписывать все рубрики в этой небольшой статье не представл€етс€ возможным, но вот остановитс€ на некоторых рубриках подробнее хотелось бы. Ќу, вот к примеру диеты дл€ быстрого похудени€. “аких диет в рубрике 24. Ѕыстрые диеты могут принести ощутимый результат в течении короткого времени. ѕри этом похудение может быть до 5 кг. Ќо особо увлекатьс€ быстрыми диетами не следует. ѕочему? ѕри быстрой диете используют жесткие ограничени€ в еде и мало удел€етс€ внимани€ физическим нагрузкам. ј организм-то не обманешь. ѕосле быстрой диеты жиры могут возвратитс€, да еще и своих друзей приведут вдобавок. ѕро запас. ѕроизойдет ожирение в еще большей степени. ќ физической нагрузке, в этом случае, забывать все же не следует.
ј еще, наверное, многие пользовались диетой, при которой в течении нескольких дней употребл€етс€ в качестве пищи всего лишь один какой-нибудь продукт. Ёто так называемые монодиеты. — их помощью можно сбросить до 5 кг веса за короткий промежуток времени. ƒл€ сжигани€ лишних килограммов при монодиете можно использовать любые продукты, начина€ от огурцов или €блок и конча€ всевозможными кашами. „то болше всего нравитс€, то и можно примен€ть. ‘ишка заключаетс€ в том, что при монодиете необходимо кушать только выбранный продукт и похудение гарантировано. ќднако при этом никто не застрахован от липогенеза - накоплени€ жира на "черный день". ѕоэтому в дни, когда не используетс€ монодиета, так же как и при быстрой диете, не следует забывать о спорте и правильном питании.

—ери€ сообщений "ћедицина":
„асть 1 - Ћекарства от ожирени€
„асть 2 - »Ќ—”Ћ№“: «апомните всего три первых шага !!!
...
„асть 21 - –ак лечитс€ пищевой содой (истори€ всемирного обмана)
„асть 22 - ‘ормирование иммунитета - путь к избавлению от многих заболеваний
„асть 23 - 266 рецептов похудени€ из  Ќ»√» ƒ»≈“
„асть 24 - Ќовый зуб в зрелом возрасте? Ћегко!
„асть 25 - Ќова€ поликлиника с современными методами лечени€ и обслуживани€
...
„асть 47 - ќткрытое письмо ассоциации медиков –оссии.
„асть 48 -  алина красна€ -польза и вред
„асть 49 - ѕравда о масках и короне


ћетки:  

 —траницы: [1]