-ћетки

авто анекдоты анимаци€ блог блоги видео война девушки день рождени€ дизайн дневник доминикана друзь€ женщина женщины живопись заработок здоровье зима игровые автоматы игры израиль интернет искусство испани€ истори€ картинки картины китай клипарт клипарты комментарии компьютер красота кулинари€ любовь музей музыка новый год отдых открытки пара певица пейзажи подарки поздравлени€ полезности политика поэзи€ праздник праздники презентаци€ приколы природа программа программы путешестви€ путин рамки розы росси€ сады сайт софт ссср стихи таиланд танцевальные пары танцы танцы со звездами танцы со звездами 2011 театр тенерифе турци€ уголки украина украшалки украшени€ уроки флеш фокусы фоны фото фотографии фотошоп франци€ художник художники художники америки художники англии художники италии художники польши художники россии художники украины художники франции художница цветы шоу шутки юмор

 -÷итатник

10 признаков того, что ваши отношени€ будут длитьс€ долго - (1)

                &nbs...

10 фраз, которые говор€т о любви громче, чем У€ теб€ люблюФ - (6)

¬ообще любовь выражаетс€ не в словах, а в поступках. ≈сли ты действительно любишь человека, то мо...

 алина красна€ -польза и вред - (9)

   алина красна€ -польза и вред       ÷елебна€...

ќбращение генерала Ћеонида »вашова ко всем гражданам –оссии! - (23)

»ƒ®“ ¬ќ…Ќј. ¬ќ…Ќј Ќј ”Ќ»„“ќ∆≈Ќ»≈. ”Ќ»„“ќ∆≈Ќ»≈ ¬—≈’ Ќј—! ќбращение генерала Ћеонида »вашова ко все...

ќткрытое письмо ассоциации медиков –оссии. - (10)

¬се, кто выкладывал у себ€ на странице ¬ онтакте это обращение медиков президенту по поводу коронави...

 -ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ƒешевые авиабилеты ƒешевые авиабилеты¬ыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Ѕронируй сейчас Ц плати потом!
  • ѕерейти к приложению ќткрытки ќткрыткиѕерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ѕерейти к приложению  онвертер  онвертер онвертер регистров
  • ћузыкальный плеер
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 78
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (84252 место)
«а все врем€ набрано баллов: 767 (626 место)

 -ѕодписка по e-mail

 

 -–убрики

 -я - фотограф

 -»нтересы

интересуюсь созданием видеофильмов люблю общатьс€ с интересными людьми увлекаюсь программой фотошоп увлекаюсь фотографией учусь создавать собственные сайты

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 26.08.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 52773

∆енские глаза

ƒневник

ѕонедельник, 26 ћарта 2012 г. 17:09 + в цитатник

ћетки:  

ѕравила сохранени€ зрени€!

ѕонедельник, 08 Ќо€бр€ 2010 г. 17:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ћиза_ учерева [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕравила сохранени€ зрени€!



 аждый раз, возвраща€сь с улицы домой, промойте глаза кип€ченой водой. ’от€ бы раз в две недели делайте ванночки дл€ глаз из свежезаваренного ча€. Ќалейте в 2 рюмки теплый слабозаваренный чай. ѕрикоснитесь открытым глазом к поверхности жидкости так, чтобы глазное €блоко «искупалось» в ней, поморгайте несколько раз. »скупайте второй глаз.

¬озьмите за правило устраивать глазам утреннее купание в прохладной воде. ќпустите лицо в воду, несколько раз откройте и закройте глаза, повращайте ими. “акое бодр€щее купание зар€жает глаза энергией, оздоравливает их слизистую, укрепл€ет веки.
”тром, когда на небе только по€вл€ютс€ ласковые солнечные лучи, и вечером, когда солнце почти закатилось за горизонт, с€дьте на несколько минут напротив небесного светила и посмотрите на него. „тобы избежать утомлени€ глаз, слегка поворачивайте голову то вправо, то влево. «акончите прием солнечной ванны следующим упражнением: поднимите верхнее веко одного глаза и посмотрите вниз, поморгайте. “о же проделайте с другим глазом. Ёта процедура особенно полезна тем, кто страдает близорукостью и дальнозоркостью. —тарайтесь как можно чаще гул€ть на чистом воздухе в безветренную погоду и рассматривать предметы вдали.

„итать далее...

—ери€ сообщений "ћедицина":
„асть 1 - Ћекарства от ожирени€
„асть 2 - »Ќ—”Ћ№“: «апомните всего три первых шага !!!
„асть 3 - „ай =¬ечной молодости=
„асть 4 - ѕравила сохранени€ зрени€!
„асть 5 - ¬редно-опасно.
„асть 6 - ћ≈ƒ»÷»Ќ— »… —ѕ–ј¬ќ„Ќ» 
...
„асть 47 - ќткрытое письмо ассоциации медиков –оссии.
„асть 48 -  алина красна€ -польза и вред
„асть 49 - ѕравда о масках и короне


ћетки:  

 —траницы: [1]