-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 78
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (84247 место)
За все время набрано баллов: 767 (625 место)

 -Цитатник

Поздравляю с днём рождения Леонида (Babajka ) - (58)

http://s1.radikale.ru/uploads/2017/6/15/f3a704d643531afaf4ca4dc7932b23d9-full.jpg ...

Почему нужно праздновать День Победы 9 мая - (7)

Почему нужно праздновать День Победы 9 мая! Передай другому. Память вечна!

Кто и за что убил Сталина и Берию. Подробный анализ всех причин - (28)

Кто и за что убил Сталина и Берию Подробный анализ всех причин Известный современный исслед...

Опрос в Дневнике - Читать всем... - (14)

Решила создать Опрос, чтобы показать Админам, что нам это просто необходимо, возможно нас усл...

ПАМЯТКА ПЕНСИОНЕРА - (49)

Золотая пора Некоторые из нас уже достигли золотой поры (пенсионный возраст), другие ...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Конвертер КонвертерКонвертер регистров
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Музыкальный плеер
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Подписка по e-mail

 

 -Метки

анекдоты анимация блог блоги видео война девушки день рождения дизайн дневник доминикана друзья женщина женщины живопись заработок здоровье зима игровые автоматы игры израиль интернет искусство испания история картинки картины китай клипарт клипарты комментарии компьютер красота кулинария лирика любовь музей музыка новый год отдых открытки пара певица пейзажи подарки поздравления полезности политика поэзия праздник праздники презентация приколы природа программа программы птицы путешествие путешествия путин рамки рецепты розы россия сады сайт софт стихи таиланд танцевальные пары танцы танцы со звездами танцы со звездами 2011 театр тенерифе турция уголки украина украшалки украшения уроки флеш фокусы фоны фото фотографии фотошоп франция художник художники художники америки художники италии художники польши художники россии художники украины художница цветы шоу шутки юмор

 -Я - фотограф

 -Рубрики

 -Интересы

интересуюсь созданием видеофильмов люблю общаться с интересными людьми увлекаюсь программой фотошоп увлекаюсь фотографией учусь создавать собственные сайты

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.08.2010
Записей: 2576
Комментариев: 41300
Написано: 49451

Метеозависимость

Среда, 23 Марта 2011 г. 22:26 + в цитатник

 (640x453, 52Kb)
Жаловаться на свое здоровье на метеозависимость это вроде хорошего воспитания. На самом деле, большинство тех, кто страдает от непогоды болеют не метеозависимостью, а метеоневрозом, устранение которого — обязанность психотерапевтов. Но настоящих метеозависимых тоже много — около 35 % взрослых людей страны.
Метеозависимость и метеозависимые
Метеозависимые люди плохо реагируют на смену погоды. Накануне резкого изменения температуры, атмосферного давления или магнитной бури у некоторых начинается ломота в суставах, у других болит сердце и головная боль, у третьих прыгает артериальное давление, у четвёртых проявляются хронические заболевания. 
«На погоду скорее всего реагируют сердечные больные. Об этом говорят данные обращаемости населения в скорую медицинскую помощь
В дни аномальных значений хотя бы одного из погодообразующих факторов — температуры воздуха, влажности, атмосферного давления, скорости ветра, геомагнитных возмущений — резко возрастает количество вызовов к больным с ишемической болезнью сердца и гипертоникам. Значительно ухудшается самочувствие у тех, кто перенёс инфаркт или инсульт, страдает атеросклерозом.
На малейшую перемену погоды реагируют больные суставным ревматизмом, а также пациенты с заболеваниями лёгких, центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата.
Плохо сказывается на здоровье высокая влажность воздуха. Она обостряет воспалительные и бронхо-легочные заболевания. При жаркой и влажной погоде наблюдается гипоксия – недостаток кислорода в воздухе, что тоже вредит легочникам. 
Причины метеозависимости
При изменении магнитной обстановки, кровь замедляет своё движение по капиллярам. Специалисты предполагают, что если давление в сосудах внезапно падает, то включается рефлекс, предохраняющий организм от остановки кровообращения. С одной стороны, это спасает организм от гибели. С другой — существенно сказывается на самочувствии.
Лечение и профилактика метеозависимости
Лечение и профилактика метеозависимости должны основываться, прежде всего, на лечении основного заболевания и профилактике осложнений накануне изменений в погоде. Для этого метеозависимым следует внимательно следить за сводками погоды. Кроме того, нужно укреплять иммунитет, чтобы организм был менее подвержен воздействию внешних факторов.
Прежде всего, сделайте всё возможное для того, чтобы накануне тяжёлого дня хорошо выспаться.
Большие физические нагрузки при смене погоды противопоказаны, но 15-минутная утренняя гимнастика не помешает. После неё полезно принять контрастный душ или хвойную ванну (10-15 минут при температуре 37 градусов).
В течение дня не переутомляйтесь. По возможности вздремните после обеда 30-40 минут и обязательно найдите часик для пешей прогулки вдали от шума городского и автомагистралей.
Врачи рекомендуют в «плохие» дни пить перед едой свежие овощные и фруктовые соки, слегка подсолённую минеральную воду или обычную кипячёную с добавлением лимонного сока. Не употребляйте тяжёлой пищи. В рацион желательно добавить блюда из морской капусты, чечевицы, свёклы, рыбы, фасоли, картофель в мундире, печёные яблоки, клюкву.
Людям с бльным сердцем, кроме тщательного соблюдения указаний врача, в тяжёлые дни поможет специальный Сердечный лечебно-профилактический напиток, который улучшит работу сердечной мышцы и избавит от неприятных ощущений. За день нужно выпить 2-3 стакана.
Если нет аллергии на прополис, то для улучшения самочувствия положите в рот кусочек прополиса (величиной с горошину).

Серия сообщений "Медицина":
Часть 1 - Лекарства от ожирения
Часть 2 - ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага !!!
...
Часть 10 - Народные средства от кашля
Часть 11 - Избавиться от ХРАПА - ПРОСТО!!!
Часть 12 - Метеозависимость
Часть 13 - Вся правда о домашней пыли
Часть 14 - Боль в пояснице, люмбалгия
...
Часть 44 - Ягода Годжи - настоящий эликсир жизни
Часть 45 - Профилактика и лечение варикоза ног в современных условиях
Часть 46 - Девчата, не надо курить - рожать не сможете!

Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям



06Leka   обратиться по имени Среда, 23 Марта 2011 г. 22:35 (ссылка)
Лёня, ты как в воду глядел... Я сегодня еле выжила на работе...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 23 Марта 2011 г. 22:42ссылка
Исходное сообщение 06Leka
Я сегодня еле выжила на работе...
Да я сам такой же. Поэтому и пост появился.
DALIDAS_1   обратиться по имени Среда, 23 Марта 2011 г. 23:16 (ссылка)
А у меня тоже такое состояние,еле смолгла отработать,ужасное!

красивые картинки - Текст

  • Ответить С цитатой В цитатник
    Перейти к дневнику

    Среда, 23 Марта 2011 г. 23:30ссылка
    Исходное сообщение DALIDAS_1
    http://funlove.at.ua/photo/57

    Альбина, значит надо пить не Кока Колу, а овощные и фруктовые соки. Но за баночку, все же, спасибо. Пригодится для варенья.
    nadezh_ka   обратиться по имени Пятница, 08 Ноября 2013 г. 17:57 (ссылка)
    Спасибо большое! Очень полезные для меня советы. Цитирую!
    Ответить С цитатой В цитатник
    Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
     

    Добавить комментарий:
    Текст комментария: смайлики

    Проверка орфографии: (найти ошибки)

    Прикрепить картинку:

     Переводить URL в ссылку
     Подписаться на комментарии
     Подписать картинку